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集中力を瞬時に高める!集中力が続かないときに今すぐ試したい5つの方法

集中力を瞬時に高める5つの方法を紹介します。環境づくり、食べ物、音楽、運動、休憩法など、すぐ実践できるテクニック満載。大人も子供も使える集中力アップのコツ。